La Biblioteca Josep Roig i Raventós no solo fomenta la lectura, sino también la sostenibilidad y el respeto por el medioambiente. En este marco, el 22 de marzo se llevará a cabo el taller familiar “Baño de bosque” en el Parc del Rocar, una experiencia inmersiva de mindfulness en la naturaleza.

La actividad será guiada por Amanda Lozano Alfonso, especialista en coaching, quien dirigirá un paseo terapéutico en el que los participantes explorarán el entorno, recogerán un elemento natural (piedra, hoja o rama) y reflexionarán sobre sus sensaciones.

Este taller de una hora y media de duración promueve la conexión con la naturaleza, reduce el estrés y fomenta el bienestar interior y la creatividad.

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