SETMANA DE LA SALUT

En aquesta línia, el dia 20 d’abril es farà també un taller d’enfortiment del sòl pèlvic a les 19 h a l’auditori del Miramar-Centre Cultural. Helena Casadevall Adroher ensenyarà a fer exercicis del sòl pelvià, coneguts com a Kegel perquè activen aquesta musculatura, i també donarà consells per prevenir incontinències urinàries o altres problemàtiques derivades de no tenir un sòl pèlvic enfortit.

• Data: 20 d’abril
• Horari: 19 h
• Lloc: Auditori Miramar-Centre Cultural

---

Esdeveniments relacionats

---