El proper 15 de maig a les 18 h, el Miramar – Centre Cultural acollirà la primera xerrada del cicle dedicat a la salut i el benestar de la gent gran.

La proposta “Viure bé, viure actius” oferirà consells sobre envelliment saludable, hàbits saludables i com mantenir l’autonomia a la tercera edat, amb una perspectiva local i europea.

Joaquim Millán, expert europeu, parlarà sobre l’envelliment actiu i el privilegi de viure a Sitges. Per la seva banda, el fisioterapeuta Albert del Barrio donarà claus per a una vida saludable, fent especial èmfasi en l’activitat física.

A més, hi haurà una activitat física suau i un berenar saludable per a totes les persones assistents. No cal inscripció prèvia.

Esdeveniments relacionats

Música en vivo en Acqua Beach Club.

Dibuixos «en el brollador» i Foto de família i Apocadixie

Exposició “Desenvolupament en positiu: Una altra mirada a les persones empobrides del Sud”