Professionals de la salut oferiran consells per prevenir els cops de calor, mantenir una bona hidratació i protegir la pell del sol. La xerrada tindrà lloc el proper dijous 12 de juny, a les 18 h, al Miramar-Centre Cultural.
La Regidoria de Salut Pública, conjuntament amb el CAP de Sitges i amb la col·laboració de la Diputació de Barcelona, organitza la xerrada “Sol, calor i salut: bones pràctiques per a la gent gran”, una activitat inclosa dins del cicle de xerrades adreçades a les persones grans, amb l’objectiu de promoure el seu benestar i salut, especialment durant els mesos d’estiu.
La sessió tindrà lloc el dijous 12 de juny a les 18 h, al Miramar-Centre Cultural. Durant la xerrada, s’oferiran pautes clares i accessibles per identificar, prevenir i actuar davant dels cops de calor, amb especial atenció als col·lectius més vulnerables. També es parlarà sobre la importància de mantenir una hidratació adequada, adaptar l’alimentació a les altes temperatures i prendre mesures bàsiques de protecció solar. Es farà èmfasi en els diferents tipus de radiació solar i com escollir un protector solar adequat.
La sessió anirà a càrrec de Miriam Guisado (infermera) i Alba Ribas (nutricionista) del CAP Sitges, juntament amb Mathieu Gayrard, farmacèutic en representació de les farmàcies de la vila.
A més, totes les persones assistents podran gaudir d’un berenar saludable, rebran un obsequi i participaran en el sorteig de productes solars, gràcies a la col·laboració de les farmàcies locals. No cal inscripció prèvia, tot i que l’aforament està limitat a 70 persones.
Amb aquesta iniciativa, es vol oferir a la gent gran eines útils per prevenir els efectes de la calor i gaudir d’un estiu amb salut i seguretat.
