CALENDARI: SETMANA DE LA SALUT

Sitges acull del 18 al 21 d’abril la Setmana de la Salut amb diferents activitats i propostes. La programació arrenca el 18 d’abril amb la xerrada “Menopausa, viure sense regles” a les 18.30 h la Biblioteca Santiago Rusiñol per explicar aquesta etapa de la vida de la dona i donar les màximes eines per a una millor autogestió de la salut. La sessió, adreçada a dones a partir dels 40 anys, permetrà parlar sobre aquest període fisiològic condicionat pels canvis hormonals. També es parlarà sobre la importància i els efectes que genera tenir hàbits de vida saludable a través de l’alimentació i l’exercici. Amb aquest estil de vida es poden aconseguir reduir molts dels símptomes que acompanyen els anys previs a la desaparició de la menstruació.

• Data: 18 d’abril
• Horari: 18.30 h
• Lloc: Biblioteca Santiago Rusiñol

---

Esdeveniments relacionats

---