• Profesionales de la salud ofrecerán consejos para prevenir los golpes de calor, mantenerse bien hidratados y proteger la piel del sol. La charla se celebrará el próximo jueves 12 de junio, a las 18 h, en el Miramar-Centre Cultural.
La Concejalía de Salud Pública, junto con el CAP de Sitges y con la colaboración de la Diputación de Barcelona, organiza la charla “Sol, calor y salud: buenas prácticas para personas mayores”, una actividad incluida en el ciclo de charlas dirigidas a la tercera edad con el objetivo de promover su bienestar y salud, especialmente durante los meses de verano.
La sesión tendrá lugar el jueves 12 de junio a las 18 h, en el Miramar-Centre Cultural. Durante la charla, se ofrecerán pautas claras y accesibles para identificar, prevenir y actuar ante los golpes de calor, poniendo especial atención en los colectivos más vulnerables. También se hablará sobre la importancia de una correcta hidratación, de adaptar la alimentación a las altas temperaturas y de aplicar medidas básicas de protección solar. Se explicarán los diferentes tipos de radiación solar y cómo elegir un protector solar adecuado.
La charla estará a cargo de Miriam Guisado (enfermera) y Alba Ribas (nutricionista) del CAP Sitges, junto con Mathieu Gayrard, farmacéutico en representación de las farmacias locales.
Además, todas las personas asistentes disfrutarán de una merienda saludable, recibirán un obsequio y participarán en el sorteo de productos solares, cortesía de las farmacias del municipio. No es necesario inscribirse previamente, aunque el aforo está limitado a 70 personas.
Con esta iniciativa, se pretende ofrecer a las personas mayores herramientas útiles para prevenir los efectos del calor y disfrutar de un verano con salud y seguridad.
