La nutricionista de Sitges, Alba Vigó, y la enfermera pediátrica, Ana Morillo, ofrecerán este sábado, a las 11 h en el Mercado Municipal de Sitges, una charla sobre las recomendaciones que hay que tener presentes para tener una vida más saludables.
La actividad es gratuita pero es necesaria inscripción previa a sanitat@sitges.cat.
Ésta es la 2ª de las charlas que se imparte en el marco de la campaña sobre alimentación saludable impulsada por la concejalía de Salud Pública del Ayuntamiento de Sitges.
La campaña incluye también una guía de alimentación y demostraciones de cocina de la mano de cocineros de Sitges y de renombre.
La concejalía de Salud Pública del Ayuntamiento de Sitges organiza el próximo 9 de julio una charla informativa titulada “La salud está en tus manos. 5 consejos para tener una mejor calidad de vida”. La nutricionista sitgetana, Alba Vigó, y la enfermera pediátrica, Ana Morillo, explicarán los hábitos que deben adquirirse para prevenir enfermedades y disfrutar de una vida más sana. Las recomendaciones giran en torno a un estilo de vida saludable de las personas y, al mismo tiempo, están directamente relacionados con la mejora del bienestar de la ciudadanía.
Las personas interesadas pueden inscribirse previamente en la charla que es gratuita enviando un correo electrónico a sanitat@sitges.cat.
Esta actividad forma parte de un ciclo de 4 charlas informativas. La siguiente tendrá lugar el 10 de septiembre para hablar sobre ‘Tips para cocinar divertido, saludable y sostenible’. La nutricionista Alba Vigó conversará con la profesora y coordinadora del Grado Interuniversitario de Ciencias culinarias y gastronómicas en el CETT-UB, Vinyet Capdet, a las 11 h en el Mercado Municipal para comentar cómo aprovechar los productos que ofrece el territorio y hacer un uso sostenible en clave gastronómica. Además también se divulgará cómo revalorizar y dar valor a los alimentos presentándolos de forma atractiva.
El ciclo de las charlas informativas empezó el 4 de junio con la sesión “¿Cómo sabemos si lo que comemos es saludable? Pros y contras de los indicadores de calidad de los alimentos’ a cargo de la nutricionista sitgetana Alba Vigó y la epidemióloga, Marisa Mena.
Todas las charlas están disponibles en el canal de Youtube del Ayuntamiento y también en la página https://www.sitges.cat/serveis/comida-saludable.
La campaña sobre Alimentación Saludable incluye también demostraciones de cocina de la mano de expertos y una Guía de alimentación saludable.
Calendario charlas informativas
‘La salud está en tus manos. 5 consejos para tener una mejor calidad de vida”.
Fecha: 9 de julio
Hora: 11 h
A cargo de la nutricionista Alba Vigó y la enfermera pediátrica Ana MorilloLugar: Mercado Municipal de SitgesInscripciones: sanidad@sitges.cat
‘Tips para cocinar divertido, saludable y sostenible’
Fecha: 10 de septiembre
Hora: 11 h
A cargo de la nutricionista Alba Vigó y profesora y coordinadora del Grado Interuniversitario de Ciencias culinarias y gastronómicas en el CETT-UB, Vinyet Capdet
Lugar: Mercado Municipal de Sitges
Inscripciones: sanidad@sitges.cat