Taller “Autocompasión y resiliencia para la vida diaria”.
17 janvier, 2025 | 17:00 - 18:00
Viernes 17 de enero a las 17:00 h. – Biblioteca Santiago Rusiñol.
Taller “Autocompasión y resiliencia para la vida diaria”. A cargo de Amanda Lozano.
Taller diseñado para explorar y desarrollar la autocompasión y la resiliencia emocional, dos herramientas clave para afrontar los desafíos de la vida diaria. Combinando momentos de meditación, exposición teórica, trabajo personal y debate interactivo, crearemos un espacio de aprendizaje destinado a acompañarnos desde el amor a nosotros mismos, para permitirnos amar la vida.
Informations sur l'événement
Informations sur l'événement
L'événement commence à: 17 janvier, 2025 | 17:00
Prend fin: 17 janvier, 2025 | 18:00
Catégorie d'événement
EventosEmplacement: Biblioteca Santiago Rusiñol
Plaça de l'Ajuntament 13, (08870)Sitges, Catalunya
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