La primera Jornada de Salut Comunitària celebrada a Sitges ha estat un rotund èxit de participació. Organitzada per l’Ajuntament i el CAP de Sitges, aquesta jornada ha tingut com a objectiu promoure hàbits de vida saludables per millorar la salut física i mental dels assistents, a més d’explicar els beneficis de la prescripció social.
L’esdeveniment, que s’ha dut a terme a l’Auditori del Miramar – Centre Cultural, ha comptat amb l’assistència d’unes cinquanta persones interessades a conèixer i reflexionar sobre com uns hàbits de vida saludables poden ajudar a prevenir o reduir dolors crònics i incapacitants. També s’ha abordat com la prescripció social i la participació en activitats comunitàries poden millorar el benestar físic, emocional i social de les persones.
Consol Delmas, adjunta a la direcció del CAP de Sitges, i Alícia Fuentes, infermera del centre, han estat les encarregades de presentar la jornada. Han explicat com s’ha treballat en els últims anys des del CAP per identificar les necessitats de la població i com, amb el suport de l’Ajuntament, s’ha desenvolupat un programa d’accions i activitats enfocades al benestar físic i mental que esperen continuar ampliant.
L’alcaldessa de Sitges, Aurora Carbonell,
ha destacat la importància que l’administració municipal brindi serveis a la ciutadania i s’ha mostrat oberta a rebre suggeriments per millorar aquests serveis. Ha subratllat la necessitat de combatre la solitud i fomentar hàbits saludables a través d’activitats esportives, tallers i xerrades.
Durant la jornada s’han realitzat dues taules rodones. A la primera, s’ha discutit sobre la importància dels hàbits de vida saludables i com fer front a patologies de baixa complexitat mitjançant una bona alimentació, descans, ergonomia i exercici terapèutic. També s’ha tractat el benestar emocional i la salut mental, convidant els assistents a realitzar un exercici de relaxació.
A la segona taula rodona, s’ha parlat sobre la prescripció social i s’han presentat els programes d’activitats i serveis que ofereixen diferents entitats i departaments municipals, com Salut Pública, Esports i Serveis Socials.
En resum, la primera Jornada de Salut Comunitària ha estat un èxit tant en participació com en difusió dels beneficis de la prescripció social. A més de millorar la salut física i mental, participar en activitats socials redueix l’ansietat, eleva l’autoestima i l’estat d’ànim, combat la solitud i redueix el consum de medicaments innecessaris.
