La primera Jornada de Salud Comunitaria celebrada en Sitges ha sido un rotundo éxito de participación. Organizada por el Ayuntamiento y el CAP de Sitges, esta jornada tuvo como objetivo promover hábitos de vida saludables para mejorar la salud física y mental de los asistentes, además de explicar los beneficios de la prescripción social.
El evento, que se llevó a cabo en el Auditorio del Miramar – Centro Cultural, contó con la asistencia de unas cincuenta personas interesadas en conocer y reflexionar sobre cómo los hábitos de vida saludables pueden ayudar a prevenir o reducir dolores crónicos e incapacitantes. También se abordó cómo la prescripción social y la participación en actividades comunitarias pueden mejorar el bienestar físico, emocional y social de las personas.
Consol Delmas, adjunta a la dirección del CAP de Sitges, y Alícia Fuentes, enfermera del centro, fueron las encargadas de presentar la jornada. Explicaron cómo se ha trabajado en los últimos años desde el CAP para identificar las necesidades de la población y cómo, con el apoyo del Ayuntamiento, se ha desarrollado un programa de acciones y actividades enfocadas al bienestar físico y mental que esperan seguir ampliando.
La alcaldesa de Sitges, Aurora Carbonell,
destacó la importancia de que la administración municipal brinde servicios a la ciudadanía y se mostró abierta a recibir sugerencias para mejorar estos servicios. Subrayó la necesidad de combatir la soledad y fomentar hábitos saludables a través de actividades deportivas, talleres y charlas.
Durante la jornada se llevaron a cabo dos mesas redondas. En la primera, se discutió sobre la importancia de los hábitos de vida saludables y cómo enfrentar patologías de baja complejidad mediante una buena alimentación, descanso, ergonomía y ejercicio terapéutico. También se abordó el bienestar emocional y la salud mental, invitando a los asistentes a realizar un ejercicio de relajación.
En la segunda mesa, se habló sobre la prescripción social y se presentaron los programas de actividades y servicios que ofrecen diferentes entidades y departamentos municipales, como Salud Pública, Deportes y Servicios Sociales.
En resumen, la primera Jornada de Salud Comunitaria ha sido un éxito tanto en participación como en difusión de los beneficios de la prescripción social. Además de mejorar la salud física y mental, participar en actividades sociales reduce la ansiedad, eleva la autoestima y el estado de ánimo, combate la soledad y reduce el consumo de medicamentos innecesarios.
